対戦レッスン
- 2016/01/22
- 22:12
こんばんは!
今日は女子ダブルス対戦レッスンの日でした。
対戦レッスンとは、ダブルスの試合を3名の方と
ペアを変えてを1時間行います。
前回までは、「センターの意識」並行陣で二人の間
を抜かれないように、攻める時も並行陣の二人の間
を狙って行きましょう!ってことで二人の間~にたくさん
ボールを打って意識していただきました。
なかなか形になってきたので、今日からは「攻めと守り」
浮いたチャンスボールのボレーやスマッシュは徹底的に
相手の前衛の足元に、逆に浮いたボールが相手コートに
行ったときは足元のカバーの意識をテーマに行いました。
ということで私に浮いたボールが来れば徹底的に相手チーム
の足元にボレー&スマッシュ!
しかし、足元のボールのカバーを意識してもらってましたので、
何とか返そうとボレー、また浮いて来ればまたまた足元に…
繰り返し行いました。何本も返ってきました。疲れました!
また、次回もやりましょう!!
テニスは反復練習です!!!
ご興味のある方は、対戦レッスン参加者募集中です!
男子、女子、ミックスダブルスで3名集まれば1時間
6,000円(税別)です。
シングルスもOK!!
希望日・時間はご相談ください!
今日は女子ダブルス対戦レッスンの日でした。
対戦レッスンとは、ダブルスの試合を3名の方と
ペアを変えてを1時間行います。
前回までは、「センターの意識」並行陣で二人の間
を抜かれないように、攻める時も並行陣の二人の間
を狙って行きましょう!ってことで二人の間~にたくさん
ボールを打って意識していただきました。
なかなか形になってきたので、今日からは「攻めと守り」
浮いたチャンスボールのボレーやスマッシュは徹底的に
相手の前衛の足元に、逆に浮いたボールが相手コートに
行ったときは足元のカバーの意識をテーマに行いました。
ということで私に浮いたボールが来れば徹底的に相手チーム
の足元にボレー&スマッシュ!
しかし、足元のボールのカバーを意識してもらってましたので、
何とか返そうとボレー、また浮いて来ればまたまた足元に…
繰り返し行いました。何本も返ってきました。疲れました!
また、次回もやりましょう!!
テニスは反復練習です!!!
ご興味のある方は、対戦レッスン参加者募集中です!
男子、女子、ミックスダブルスで3名集まれば1時間
6,000円(税別)です。
シングルスもOK!!
希望日・時間はご相談ください!
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